Réseau d'entraide envers les Femmes

lundi 2 mai 2011

Programme de Mai 2011


·        Jeudi 5 Mai à 18h30 Invitation au Théatre du Golfe « L’avenir est ailleurs », en présence du réalisateur  Antoine Léonard-Maestrati .L’association CesArts Evénements-FIGRA vous propose un documentaire  un film-récit qui met en scène l’aventure humaine vécue par ces dizaines de milliers d’Antillais partis pour la France métropolitaine avec BUMIDOM, entre les années 1960 et 1980.RV à 18h devant le Théatre .

·        Sortie Vélorail de la Ste Baume , Dimanche 8 mai , départ à 10h30 retour à 17h . C’est un excellent moyen de se dérouiller un peu les jambes et de passer un bon moment en toute convivialité , dans le rire et la bonne humeur !Une portion de voie ferrée  a été réaménagée, sur laquelle on pédale à deux dans des petits wagonnets ouverts , de 5 personnes(donc 2 qui pédalent et 3 qui regardent le paysage , et on se relaie ) .On est au grand air , au calme et on regarde tranquillement , pour ceux qui ne pédalent pas , le paysage , on change dès qu’on est un peu fatigué .Cela dure deux heures , ça monte et ça descends et surtout c'est très très sympa !! Après on pique nique ensemble dans les champs .
La sortie est ouverte à tou-te-s sur inscription , tarif non adhérent-e-s :6€, gratuit pour les adhérentes  ;Co voiturage et départ à 10h30 RV sur le parking en face de Massa pneus retour à 17h,prévoir le pique nique et une boisson .

·        A partir du Lundi 9 Mai , et pendant tout le mois de Mai ,  les lundis et jeudis de 9h à 10h ,Eveil corporel et étirements , sur la Plage  .paf : 2€.Contact: adhelles@gmail.com;

·        Mercredi 11 Mai de 16h30 à 18h : Réunion adhérentes ,  Echange de livres , Prêt de documentation, salle 9 Maison des Associations ,Place E.Gras , La Ciotat.

·        Mercredi 11Mai de  18h30 à 20h : Atelier Sophrologie ,animé par Chantal Buissard  , paf 2€  réservé aux  adhérentes , salle 9 Maison des Associations ,Place E.Gras , La Ciotat.



·        Dimanche 15  Mai ADH’ELLES invite l’Association APSAMED à la Découverte des Médecines douces de 9h30 à 18h à la salle St Marceaux .Découverte du Massage Amma , Auriculothérapie, Reïki, Biomagnétisme, Kinésiologie , Sophrologie, Bilan Energétique,Reflexologie, Energétique crânienne, …La partie restauration  Bio sera assurée par les bénévoles d’Adh’Elles ,contactez nous  par mail : adhelles@gmail.com;

·        Jeudi 19 Mai à 19h30 : Atelier Harmonisation Energétique au grand portique, par Katryne Grand  ;paf :5€


·        Sortie Accrobranche à « Janas Aventure »  La Seyne sur mer  le Dimanche  22 Mai , heure départ 11h, Pique nique sur place .Ouvert à tou-te-s sur réservation uniquement .Plus d’infos sur demande .

·        Mercredi 25 Mai à 19h :Atelier Objectifs Professionnels maison des associations , salle 9 .Cet Atelier , dans un cadre de confidentialité , a pour but d’échanger des infos  professionnelles entre adhérentes  , quelle que soit votre situation , vos projets , vous avez surement des infos , idées , venez échanger , apporter ou chercher les infos qui dont vous avez besoin.

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Au plaisir de vous revoir bientôt ,