Sophrologie

Le mercredi 25 avril,  Chantal Buissart , Sophrologue , adhérente Adh’Elles ,  propose  de 18h30 à 20h  :

·       présentation de la sophrologie

·       exercices de sophrologie ludique

·       séance de sophrologie de base

Le nombre de participants n'est pas limité, entrée gratuite pour les adhérent-e-s.

La séance sera suivie d’un échange autour d’un verre .

Maison des Associations, salle 9 , Place Evariste Gras , La Ciotat 

Sortie Découverte des Plantes Sauvages Printemps 2012

 Parce que les bons gestes cela s'apprends tôt !!
Etienne sort de son jouet récupéré dans le champs , un trèfle à déguster

Ballade Découverte des Plantes Sauvages Comestibles

ADH’ELLES vous convie à la sortie 

Découverte des Plantes Sauvages Comestibles 

proposée par Anh Thuy ce Dimanche 15 Avril .

RV à 11h .

Départ à pied du Conservatoire de musique au bas de la rue Marc Sangnier, pour aller jusqu’au dessus de la maison de Michel Simon 

Amenez un pique nique léger pour compléter les divers plantes et herbes que nous dégusterons  

Question météo , si le ciel est un peu couvert , même avec quelques gouttes , la ballade se fera .Nous n’annulerons qu’en cas de pluie averse .

Petite participation aux frais 3€ pour les non adhérentEs , gratuit pour les adhérentEs .

A Dimanche , 

Programme d'Avril 2012

Modification des permanences de l'association : du 23 Avril au 8 juin , de 9h à 12h , salle 5 de  la Maison des Associations  pour accueil, rencontres, informations 

Tous les Mercredis et Samedis après midi  Atelier Jardins partagés  Sylvie 0623433423

Mardi 3 avril à 18h30:  Groupe d’échanges et de Paroles Cercle de Femmes , animé par Michèle Lacharpagne, psychologue , au Grand  Portique ,18  rue Louis Vignol, la ciotat

Mercredi 11  avril de 18h30 à 20h30: prêt et échange de livre et documentation, pour les adhérentes, Maison des Associations, Place Evariste Gras la Ciotat. Salle 9

Dimanche 15  avril à 11H :Sortie Découverte des Plantes sauvages comestibles , avec Anh Thuy , RV devant le Conservatoire de Musique à La Ciotat .Paf :3€ non adhérentEs , gratuit adhérentEs

Mardi 17 avril à 18h30, Groupe d’échanges et de Paroles Cercle de Femmes , animé par Michèle Lacharpagne, psychologue , au Grand  Portique ,18  rue Louis Vignol, La Ciotat.

Mercredi 25  avril de 18h30 à 20h30:Conférence –Atelier sur la SOPHROLOGIE avec exercices  Maison des Associations, Place Evariste Gras la Ciotat. Salle 9

Samedi 28 avril à partir de 14h : Animation « Les rendez vous d’Evariste Gras »

Scène ouverte , rencontres des habitants du quartier , atelier jardins  ,Divers ateliers et animations ,participation de la bibliothèque municipale et des commerçants de la   Place Evariste Gras 13600 La Ciotat .